1. WIEK: 21
2. WAGA: 93
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:114
-udo: 61
-talia: nie mierze
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata
6. DIETA: Jest
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 cykl
week 1-5 40mg Metanabol
2 cykl
1-4 Meta 30mg ED
1-10 Test E 500mg tygodniowo (250mg co 3/4 dni)
8. TRENING: Jest
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
2 cykl
1-4 Meta 30mg ED
1-10 Test E 500mg tygodniowo (250mg co 3/4 dni)
Odstep czasowy - 8 tygodni (ale ten zaczynam dopiero za 2-3 tygodnie)
11. POZIOM BF%: Nieznany
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do chudniecia, ektomorf
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Niezaobserwoawano
TRESC I PYTANIA:
Ostatni cykl zakonczylem 8 tyg temu. Przez ostanie 3 tygodnie ciezko chorowalem, brak apetytu i goraczka sprawilo ze prawie wszystko spadlo(zostalo tylko 2kg). Lapka jest jeszcze miejsza niz przed poczatkiem cyklu. Za 2-3 tygodnie chce zaczac cykl na dece i tesciu. Nie wiem jeszcze jakiej firmy srodki bede bral, ale Test bedzie najprawdopodobniej mixem (cyp, enan, prop)
Jakie dawki polecacie, czy taka rozpiska jest dobra?
Deca 1-10 400mg week
Test 1-12 750mg week
Zmieniony przez - UrM8 w dniu 2010-12-01 19:20:39
Zmieniony przez - UrM8 w dniu 2010-12-01 19:21:29