SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cios w Wątrobę

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 18901

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 431
no dobra, to już co nieco wiemy o trenowaniu odporności na ciosy w korpus, a jak wytrenować ciosy w twarz ? Poprosić kumpla, żeby rzucał w nią piłką lekarską ? A tak na serio to wiele ludzi mówi, żeby jak najczęściej sparować - po pewnym czasie zawodnik przyzwyczaja się...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9419
Jest w karate technika żelaznej koszuli nie znam się na karate i żelaznych koszulach ale wiem że Włosi w Stanach stosują czasem betonowe buty.

Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów-S.Lem
Ale nie można im o tym mówić - szczególnie na SFD :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79498
Lekki off top,ale na forum było o koszulkach


https://www.sfd.pl/Trening_na_żelazną_koszulę_-t158788.html 

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Worek

Następny temat

kontuzja kolana

WHEY premium