SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Creatine Xplode(Matrix) plus Monohydrat Creatyny oraz Glutamina Xplode

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1906

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43
Witam,
Proszę o pomoc w tej sprawie, mianowicie nie mam pojęcia czy mieszanka kreatyn (xplode matrix) może być wspomagana Monohydratem Creatyny w celu poprawienia efektów. Dodatkowo posiadam też Glutaminę. Chciałbym użyć wszystkiego w jednym cyklu, chyba że dodawanie mono mija się z celem. Jestem już po 2 cyklach mono i jednym Cm3.
Proszę o pomoc ;)
AAA i jeszcze prosiłbym o pomoc w sprawie stosowania i dawek odżywek ;D

Zmieniony przez - Janinek w dniu 2011-01-04 17:24:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A w czym ci ma to przeszkodzić?

W tym Creatine Xplode w 5g jest bodajże 3.5 g creatyny.
tutaj nie jestem pewien do dawkowania ale bym zrobił tak:
DT
~8g rano
~8g po treningu

DNT
5g mono ;)


Myślę że w 8 gramach wyjdzie okolo 5g samej kreatyny ;)
Pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43
Może nie zaszkodzi ale czy pomoże? ;D
A jak wygląda sprawa wcinania glutaminy? ;]

Zmieniony przez - Janinek w dniu 2011-01-04 17:34:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pewnie że pomoze ;)
Żeby zrobić cykl na Xplode musiałbyś mieć ze 2 puchy.

Co do glutaminy
https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html

Ale skoro ją masz możesz dać po treningu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43
Ok, dzięki =)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko+ryż? Może gainer?

Następny temat

Odzywki dla pilkarza

WHEY premium