Płeć :Mężczyzna
Wiek :18
Waga :95
Wzrost :190
Cel treningowy :Redukcja/Rzeźba
Staż treningowy na siłowni :1,5 r.
Uprawiane inne sporty :Rower
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Wolne ciężary
Dieta :Jest
Zażywane suplementy :Brak, jestem po cyklu
Ostatnio przerabiany plan:Split 4 dniowy