SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepsze ćwiczenia domowe pod BJJ

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2321

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 45 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 427
Witam
jak w temacie , jakie są najlepsze ćwiczenia pod bjj w domu , dokładnie chodzi mi o to jakie się najbardziej przydają żeby zwiększyć siłę na sparingi

I Must Be Strong !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 587 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10331
w domu? możesz porobić pompki w różnym rozstawieniu rąk, popodciągac się na drążku, porobić jakieś drille czy porozciągać się
a kondycyjnie to rób interwały
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muay thai - pytanie

Następny temat

Zawody

WHEY premium