mam zamiar sprawić sobie trochę sprzętu do ćwiczeń w domu, jednak nie wiem do końca co będzie mi jeszcze potrzebne. Chciałbym wyrzeźbić klatę, ręce i brzuch (ogólnie górną część ciała, z nogami jest ok). Przymierzam się na początek do ławki ze stojakami na sztangę i modlitewnikiem. Nie wiem jednak jaką wybrać. Zastanawiam się nad:
1. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html + do tego modlitewnik
2. http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-wyciag-modlitewnik-hop-sport-104l-p-4946.html
3. http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-hob-380-p-641.html
Do tego gryf: http://www.sport-shop.pl/gryf-prosty-180cm-28mm-hop-sport-p-4271.html + Hantle 10kg również firmy Hop Sport
Jak macie jeszcze jakieś propozycje do 500zł to byłbym bardzo wdzięczny.
Zależy mi na tym, żeby sprzęt posłużył jak najlepiej dla początkującego, a z czasem również dla bardziej doświadczonego użytkownika.
I jeszcze na koniec małe pytanie, mianowicie mam jedynie 174 cm wzrostu (wiek 19.5) i nie wiem, czy lepiej mi jest wziąć gryf dł. 180cm czy może 160cm.
Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi.