SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co zrobic zeby miec płaski brzuch

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prosze POMOC ! CO muszę zrobic zeby miec płaski brzuch i niską wagę na modelkę ? Mam promblem z odchudzaniem i niewiem co moge z tym zrobic potrzebuję szybkiego doradzenia oc mogę z tym problemem zrobic ? , niewiem czy w wieku 12 lat moge stosowac "aquaslim" i "goodbay apettite "
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842
Wszelkie tego typu suplementy są w Twoim wieku niewskazane. Jeśli chcesz zadbać o sylwetkę, zastosuj kilka prostych zasad:

- zrezygnuj ze słodyczy, fast foodów, słodzonych napoi, chipsów itp.
- jedz regularne posiłki i nie dopuszczaj do powstawania głodu ( głodówka prowadzi w konsekwencji do efektu jo-jo)
- wzbogać jadłospis w warzywa, owoce
- jak najwięcej się ruszaj, zapisz się mana jakieś zajęcia sportowe lub taneczne; jeździj na rowerze, biegaj, itp.

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

leczenie rozstepów

Następny temat

trening na siłę przy najmniejszym wzroście masy

WHEY premium