Nadmiar skóry?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: nadmiar , skóry

Ilość wyświetleń tematu: 5615

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350118

tak z doświadczenia, też w Twoim wieku redukowałem pierwszy raz siłka + boks.

na to czemu stoi może być wiele wytłumaczeń od jesz za mało/za dużo, po "nie wiesz jak ćwiczyć".

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

dawid099

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1781 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28962

to tak zapytam żeby nie zakładać nowego tematu, na lowcarbie na masę jak szybkie powinny byś wzrosty masy by nie zalewać się za bardzo? (wiem że każdy inaczej no ale jakaś średnia musi być)

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350118

nie ma średniej.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

dawid099

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1781 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28962

czyli równie dobrze mogę przybrać 1kg w ciągu roku i 30kg w ciągu miesiąca?

to skąd mam wiedzieć czy za mało czy za dużo kcal?

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350118

po lustrze.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

piętnaście kilo do zgubienia - dziennik

Następny temat

Odchudzanie, czy dobrze się za to wziąłem?

Polecane artykuły

Nadmiar skóry?

Odżywianie i Odchudzanie

piętnaście kilo do zgubienia - dziennik

Odchudzanie, czy dobrze się za to wziąłem?

Czy trening interwałowy przy muzyce będzie bardziej skuteczny?

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?