SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko pochodzenia roślinnego

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1558

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 243 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4590
Należy wliczać białko z ryżu/makarony do całodziennego bilansu dnia? Czy tylko zwierzęce?

Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3841
zwierzęce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 289
Zależy ile ryżu wsuwasz. Przy 500g ryzu/makaronu, ilość białka roślinnego prawie 100kcal to już należy wliczyć ale do zapotrzebowania kalorycznego. Różne są opinie, ja nie polecam wliczać do zapotrzebowania sportowego w białko. Pozdro

"Z akumulatorem na jajach jeszcze nikt nie klamal."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kiedyś pisałem iż nie należy się wliczać ze względu na to iż białko takiej est niepełnowartościowe. Jednakże ilość poszczególnych aminokwasów może się znacznie różnić w różnych produktach, dzięki czemu można uzupełniać aminogram jednego produktu innym. Dlatego moim zdaniem, powinno się wliczać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 243 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4590
Dzieki.

Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Moim również zwłaszcza że odpowiednio bilansujemy tutaj posiłki.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 77245 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 762178
Zdecydowanie wliczac, szczegolnie jak laczysz z zrodlem bialka pochodzenia zwierzecego.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prezentacja

Następny temat

jak biegac... ???

WHEY premium