Moje pytanie to, czy można wykonywać te ćwiczenia x2 dziennie - rano i wieczorem, czy to będzie za duża częstotliwość?
...
Napisał(a)
Szukając w internecie znalazłem parę ćwiczeń pomagających w poprawie wzroku - http://dbajooczy.prv.pl/cwiczenia.html
Moje pytanie to, czy można wykonywać te ćwiczenia x2 dziennie - rano i wieczorem, czy to będzie za duża częstotliwość?
Moje pytanie to, czy można wykonywać te ćwiczenia x2 dziennie - rano i wieczorem, czy to będzie za duża częstotliwość?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak z każdymi mięśniami, lepiej jest ćwiczyć je nawet co drugi dzień niż dwa razy w ciągu dnia... Proponuje raz dziennie wykonywać te ćwiczenia, ewentualnie po jakimś czasie dodać drugą sesję.
Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl
Polecane artykuły