sliwa240
witam Panowie mam do was pytanie odnośnie dawkowania wiem, że tych pytań i odpowiedzi jest mnóstwo na forum.
wiekszość piszę by dawkować
w DNT storm naczczo
w DT storm naczczo shock 30min przed treningiem i storm zaraz po
a ja dzisiaj patrze na puchy i po angielsku piszą coś takiego
Na stormie: 1 miarka(9,4g) w 10z( 280g) napoju przed treningiem i to samo zaraz po treningu.
nic nie pisze o braniu storma w dni nietreningowe
natomiast na shocku piszę: By brać jedną miarkę(19,5g) rozpuszczona w 8-10z napoju 30min przed treningiem, mozna tez stosować w połączeniu z Universal Storm, biorąc 1 miarke Storma 15-20min po treningu
dodatkowo na shoku mam polski opis z Fitnes Authority gdzie piszą, że jedna dawka shocka to 10g a nie 20 ;p
wiec jak to wkoncu jest, liczę na uzasadnione odpowiedzi
wiekszość piszę by dawkować
w DNT storm naczczo
w DT storm naczczo shock 30min przed treningiem i storm zaraz po
a ja dzisiaj patrze na puchy i po angielsku piszą coś takiego
Na stormie: 1 miarka(9,4g) w 10z( 280g) napoju przed treningiem i to samo zaraz po treningu.
nic nie pisze o braniu storma w dni nietreningowe
natomiast na shocku piszę: By brać jedną miarkę(19,5g) rozpuszczona w 8-10z napoju 30min przed treningiem, mozna tez stosować w połączeniu z Universal Storm, biorąc 1 miarke Storma 15-20min po treningu
dodatkowo na shoku mam polski opis z Fitnes Authority gdzie piszą, że jedna dawka shocka to 10g a nie 20 ;p
wiec jak to wkoncu jest, liczę na uzasadnione odpowiedzi
Krzysztof Piekarz
Amentoris
HKS1
TomQ-MAG
Remik7
