Szacuny
11479
Napisanych postów
72835
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
960352
Glicyl magnezowy glutaminy - (Magnesium Glycyl Glutamine, MGG), nowoczesna stabilizowana forma glutaminy opracowana i opatentowana przez firmę Albion. Wg zapewnień właściciela patentu MGG charakteryzuje się wyższą stabilnością chemiczną niż konwencjonalne formy glutaminy, a także lepszą biodostępnością. Glutamina jest aminokwasem endogennym, który bierze udział w miogenezie, a także w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej i detoksykacji amoniaku. Stanowić też może substrat do otrzymywania glukozy w procesie neoglukogenezy, a więc w wypadku niedostatecznej dostępności innych składników energetycznych pobierana jest (wraz z alaniną) z tkanki mięśniowej. Glutamina ma także duże znaczenia dla pracy układów: odpornościowego i pokarmowego, stąd też wielu producentów poleca stosowanie preparatów zawierających ten aminokwas w przypadku obniżenia odporności i w wypadku dolegliwości ze strony układu trawiennego. Glutamina bierze także udział w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego przeciwutleniacza. Glicyl magnezowy glutaminy wchodzi w skład niektórych preparatów okołotreningowych, kompleksów antykatabolików i innych.
Dawkowanie: 3 - 5g na dobę lub więcej po konsultacji z trenerem, dietetykiem lub lekarzem sportowym.