SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból lewego barku

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 865

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 167 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3887
Dzisiaj w nocy zaczął mnie boleć lewy bark nad pachą z przodu w ololicy tego wycięcia z bickiem. Sądzę, że przyczyną może być wyciskanie zza karku- unikałem tego ćwiczenia bardzo długo ale zrobiłem je na mocnym treningu barków choć ból nie występuje przy ruchu wyciskania na barki tylko bardziej przy klacie (ławeczki robię hantlami) więc może to od rozpiętek lub wyciskania ew unoszenia bokiem bo wtedy też boli. Co mam z tym zrobić?
Dodam, że rok temu miałem podobną sytuację chyba w grudniu- najpierw bolał lewy bark to go oszczędzałem, później prawy, przez jakiś tydzień oba aż po miesiącu przeszło.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 167 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3887
Nie wiem jak edytować post- dodam jeszcze, że od 1.5miesiąca biorę glukozaminę z Treca 3x dziennie bo bolały mnie kolana gdy dużo biegałem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mam mały problem

Następny temat

Upuszczanie krwi

WHEY premium