Zarówno arginina jak i jak i kwas piroglutaminowy w badaniach naukowych wykazywały
wpływ na produkcję hormonu wzrostu :
- arginina – poprzez hamowanie aktywności somatostatyny (somatostatyna blokuje
wydzielanie somatotropiny – czyli hormonu wzrostu),
- sam kwas piroglutraminowy natomiast wpływał na sekrecję GH poprzez zwiększone
uwalnianie GABA (kwas gamma amino masłowy).
Ponadto piroglutamat argininy posiada podobne walory jak pozostałe formy argininy,
a więc poprawia ukrwienie tkanki mięśniowe oraz powoduje zwiększenie zdolności
wysiłkowych takich jak wytrzymałość czy siła. Przyjmowany po wysiłku poprawia transport
składników odżywczych do komórek mięśniowych przyspieszając proces regeneracji
Reasumując: oba związki wzajemnie się uzupełniają .
Piroglutamat argininy łączy w sobie zalety kwasu piroglutaminowego i argininy wykorzystując zjawisko synergizmu. W suplementacji stosowany jest często w połączeniu z lizyną i ornityną, cynkiem, magnezem oraz witaminą b6. Może być stosowany zarówno w dyscyplinach siłowych jak i wytrzymałościowych, niezależnie od poziomu wytrenowania.
Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
Ok. 1 – 3g przed mocnym spoczynkiem.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy