jadlem jem i bede jesc sterydy
...
Napisał(a)
Jedna rzecz mnie dziwi. Masz 48 centymetrow w bicepsie i pytasz sie nas o takie rzeczy?
...
Napisał(a)
a co to ma do tego? przez caly czas jechalem standartowym systemem splitem uginanie,mlotki,modlitewnik i tak jechalem 3 lata+
jadlem jem i bede jesc sterydy
...
Napisał(a)
Wszystko jest dobrze ułożone.Ćwicz,nie marudź.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
a co to ma do tego? przez caly czas jechalem standartowym systemem splitem uginanie,mlotki,modlitewnik i tak jechalem 3 lata+
No jak to co. Skoro przez, bagatela, trzy lata dobiles prawie do piecdziesieciu centymetrow, to chyba wiesz lepiej jak rozwinac swoje bicepsy niz my, prawda? Cwicz tak jak dotychczas skoro trening (a raczej farmakologia) przynosi efekty.
No jak to co. Skoro przez, bagatela, trzy lata dobiles prawie do piecdziesieciu centymetrow, to chyba wiesz lepiej jak rozwinac swoje bicepsy niz my, prawda? Cwicz tak jak dotychczas skoro trening (a raczej farmakologia) przynosi efekty.
Poprzedni temat
Split
Następny temat
Powrót na siłownie po dwóch latach przerwy, od czego zacząć?
Polecane artykuły