SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompki na poreczach

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 781

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Może mi ktos wkleic filmik jak prawidłowo powinny wyglądać pompki na poręczach w wersji na klatke piersiową, znalazłem różne i nie wiem który dobry, bede wdzieczny.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#11 

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17834 Napisanych postów 132576 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462684
Ja się jeszcze spotkałem z taką opinią że jeśli na triceps to ciało bardziej do tyłu, jeśli na klatkę to nogi przyciągasz do klatki.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja twierdze ze kolega ma racje bo sam tak ćwiczyłem i czułem bardziej mięsień :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20298
dziwne, jak jak cwicze to jesli jestem wyprostowany to pracuje tric, jak pochylam klatke do przodu to pracuje klatka. Nie zwrocilem uwagi zeby nogi mialy na to wplyw

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

witam,

Następny temat

ślady po zastrzyku

WHEY premium