...
Napisał(a)
Może mi ktos wkleic filmik jak prawidłowo powinny wyglądać pompki na poręczach w wersji na klatke piersiową, znalazłem różne i nie wiem który dobry, bede wdzieczny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
Ja się jeszcze spotkałem z taką opinią że jeśli na triceps to ciało bardziej do tyłu, jeśli na klatkę to nogi przyciągasz do klatki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
A ja twierdze ze kolega ma racje bo sam tak ćwiczyłem i czułem bardziej mięsień :)
...
Napisał(a)
dziwne, jak jak cwicze to jesli jestem wyprostowany to pracuje tric, jak pochylam klatke do przodu to pracuje klatka. Nie zwrocilem uwagi zeby nogi mialy na to wplyw
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
Polecane artykuły