...
Napisał(a)
Dzięki za rady, choć z własnego doświadczenie to nie polecam sałaty przed treningiem, heh :)
...
Napisał(a)
prod daj min. 1g tłuszczów na kg masy ciała. Uwzględnij oliwę z oliwek.
Pierś z kuraka zamień na chudą wieprzowinę, wołowinę.
Jedz kalorycznie.
Pozdro
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2012-02-14 21:46:35
Pierś z kuraka zamień na chudą wieprzowinę, wołowinę.
Jedz kalorycznie.
Pozdro
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2012-02-14 21:46:35
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Polecane artykuły