Vat23, już wiele razy było wałkowane, że najlepiej planów jest nie zmieniać, nie kombinować z kolejnością ćwiczeń, założeniami itp. itd. Ktoś te plany właśnie tak ułożył bo przynoszą one największe efekty ;)
:)
Ilość wyświetleń tematu: 4311
:)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły