SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 Cykl na Mono + Bcaa xtra

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5590
Witam!
1) Jak znajdę na dysku wrzucę
2) 16 lat
3) 64/176
4) 5 miesi, ale chorowałem przez 2 tygodnie
5) Masa/Siła
6) -
7) -
8) -
9) -
10) nie zapisałem, mam tylko kcal 3115

Mam problem jak brac kreatyne odrazu mowie ze nic wczesniej nie bralem i nie wiem jak zaczac czy szokowac przez pare dni i tu pytanie ile razy dzienie w dt i dnt tak samo z bcaa dt i dnt jak odmiezac te 5 g mono i 10 g bcaa Mono mam z universala bcaa z activlabu jesli ma to jakies znaczenie
za pomoc poleca sogi !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52628
kreatyna w dt 2x5g w dnt 1x5g, BCAA min 1g/10kg masy okolo teeningowo, dr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5590
czyli nie robic tak jak napisane jest na ulotce ze przez 7 dni 4x dziennie po 5 g. a bcaa w dnt brac czy tylko dt?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3009 Napisanych postów 24757 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 410447
nie musisz tak robi, dawkuj jak kolega wyzej napisał,
bcaa daj tylko w dt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5590
a co do odmiezania kreatyny plaska lyzeczka od herbaty to 5 g czy czubata ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12393 Napisanych postów 161305 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237780
z lekkim czubem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna

Następny temat

ilość BCAA w białku

WHEY premium