SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta low carb do oceny, 95kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4807

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1661
no ok, z tym ze nie przewidywałem żadnej "swininy" tylko chude mieso, białe. czyli dieta z pierwszej strony z tą różnicą ze zamiast ciagle powtarzajacej sie tam oliwy beda te tłuszcze w podanych wyzej proporcjach bedzie oki?

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
podbiłbym lekko wielo kosztem nasyconych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1661
nie no, 50 g tych wiórków kokosa stanowi edyna smaczna czesc sniadania wiec nie zabierajcie mi tego! moze w pozniejszym etapie. moge dorzucic do tego akeis np. 20 g slonecznika? wtedy wielo podskoczą?

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
w takim razie walnij wiecej lnianego kosztem oliwy i spoko

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1661
ale wtedy bede mial ze 2 razy wiecej n3 niz n6. cholea to pogmatwane strasznie. a te orzechy/slonecznik nie bylyby okej?

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
a dorzuć i swieto i tak masz lepsze proporcje od niejednego Polaka


Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-04-17 21:24:44

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1661
no ja wiem, ale mnie nie satysfakcjonuje to zbytnio :) pierwszy tydzien-2 tygodnie pojade tak, potem sie dopracuje oki chlopaki? jestem wam bardzo wdzieczny za wszystkie rady i sugestie. jeszcze tylko jedno pytanie gdzie kupowac ten lniany, bo wczoraj nawet zamowilem w aptecy i mowilem ludziom tam zeby byl taki a nie inny, dzisiaj przyszedlem po odbiór, patrze a tam w skladzie rozbite na poszczegolne tluszcze jest 3 g n3 do 65 n6, no to nie wzialem, bo nie po to kombinuje z lnainym zeby miec gorsze proporcje niz w oliwie. maja mi na jutro zalatwic inny, ciekawe jaki ten bedzie.

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
używj wyszukiwarki bede wdzięczny!

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1661
oki, jasne, sorki za zasmiecanie. juz ogarnalem ze to ma byc budwigowy. dziekuje jeszcze raz, i przepraszam. sogi polecialy. do uslyszenia.

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
i tego sie trzymaj bo wieszkosć pytań juz była zadawana

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza dieta na mase do oceny

Następny temat

Mleko ukryta trucizna.

WHEY premium