Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
Mam rozplanowaną dietę na 5 posiłków, pierwsze 3 posiłki są zbilansowane W B T, zaś 2 ostatnie wieczorne to głównie białko, dawałem do nich wcześniej też węgle ale odstawiłem, problem jest że po odstawieniu węgli z 2 ostatnich posiłków wieczorem czuje się strasznie osłabiony, co zrobić? wrócić do tej porcji węgli na dwa ostatnie posiłki?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dodać tł do diety i warzyw?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
tłuszcze są uzupełniam, jedynie nie ma zwierzęcych mam problem z odkładającą się tkanką tłuszczową na brzuchu
Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
Tluszcze zwierzece nie maja nic wspolnego z odkladaniem sie tkanki tluszczowej. Najlepiej wrzuc cala rozpiske z wyliczeniami i poprawimy bledy.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły