SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening siłowy rąk i klatki piersiowej - harmonogram

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2617

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35065
Zeby brzuch byl silny trzeba wykonywac cwiczenia zlozone, a A6W mimo, ze uwidoczni krate przy niskim BF'ie to sily Ci nie da w innych czynnosciach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 76
Dzięki wszystkim za pomoc :)

Jak tylko przyjdzie książka, zaczynam lafaya ;) Z PDF-a się źle czyta. Pozdrawiam :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Własny trening, doradźcie, oceńcie.

Następny temat

Trening domowy dla nowicjusza. Jak przytyć? POMÓŻCIE

WHEY premium