USA Sports Labs L-glutamine MAX
Opis
Suplement zawierający czystą glutaminę
-Jeden z najsilniejszych suplementów przeciwdziałających katabolizmowi.
-Przyspiesza regeneracje.
-Przeznaczony dla wszystkich rodzajów sportu.
-Pozbawiony zbędnych syntetycznych dodatków.
Glutamina jest to aminokwas, który jest jednym z najistotniejszych i najbardziej wszechstronnym aminokwasem w organizmie ludzkim i to pomimo tego, że jest nie jest zaliczana do niezbędnych aminokwasów.
Co z tego wynika dla ludzi uprawiających sport?
Największy procent glutaminy znajduje się w mięśniach, gdzie spełnia rolę materiału budulcowego w procesie wytwarzania nowych białek, jest także źródłem energii komórek tworzących system odpornościowy człowieka. Dlatego też w pewnych sytuacjach, takich jak urazy, kontuzje i okresy intensywnych treningów zapotrzebowanie tkanek ludzkich na ten aminokwas wzrasta ponad normę. Jeżeli więc nie dostarczymy glutaminy z zewnątrz w postaci suplementu, poprzez niszczenie struktur mięśni dla jej pozyskania, straty osiągną do 30% więcej rozłożonych białek mięśniowych. Będziemy mieli do czynienia z katabolizmem, któremu możemy przeciwdziałać stosując regularną suplementację glutaminą.
Kolejnym ważnym zadaniem glutaminy jest wpływ na układ odpornościowy. Podanie glutaminy o odpowiedniej jakości i w odpowiednim momencie oraz stężeniu może zmniejszyć nawet o 50% ryzyko infekcji i to nawet po ciężkim i wyczerpującym treningu, który najczęściej osłabia naszą odporność. Także w momencie rekonwalescencji, choroby lub stresu organizm zużywa szczególnie dużo glutaminy. Kolejną istotną funkcją tego cennego aminokwasu, która ujawnia się szczególnie w cyklach redukcji wagi, robienia formy na zawody jest jej pozytywny wpływ na poziom glikogenu mięśniowego. Pomimo ograniczenia spożycia węglowodanów, odpowiedni dodatek glutaminy zapewni wysoki poziom glikogenu, a to ukazuje kolejne anty kataboliczne działanie tego aminokwasu. Wypada też wspomnieć, że glutamina jest zaliczana do grupy silnych antyoksydantów - czyli zmniejsza ilość szkodliwych wolnych rodników w organizmie ludzkim. Do innych pozytywnych aspektów regularnego spożywania tego suplementu należy zaliczyć pozytywny wpływ na wytwarzanie hormonu wzrostu i zmniejszenie apetytu na węglowodany.
Zalecane dawkowanie
1 porcję (5 gram) zmieszane z wodą lub sokiem przyjmuj rano na czczo. Drugą porcję bezpośrednio po treningu siłowym.
Wartości odżywcze
SKŁADNIKI AKTYWNE L-GLUTAMINE MAX
Porcja 5g
Ilość porcji w opakowaniu 60
Opakowanie 300g
Zawartość jednej porcji zaw:
L-glutamina 4,98g
Witamina C 12mg
Witamina B6 0,28mg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]