SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

potrzebuje znów waszej pomocy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 637

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1238
witajcie pononwie,
mozecie rzucic okiem na diete

moja waga 85kg
cel masa
typ mezoformik
wzrost 180

zgodnie obliczeniami programu potreningu.pl
Aby utrzymać wagę
Kalorie 3474.77
Węglowodany 477.78gram
Białko 130.31gram
Tluszcz 115.83gram






"Bo zawżdy Ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą."
Mikołaj Rej

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1238
panowie co sie dzije ? wakcje jeszcze macie ;D

Zmieniony przez - rocznik94 w dniu 2012-09-03 19:23:41

"Bo zawżdy Ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą."
Mikołaj Rej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1238
pomozecie ?

"Bo zawżdy Ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą."
Mikołaj Rej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1238
panowie co sie dzije ? wakcje jeszcze macie ;D

"Bo zawżdy Ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą."
Mikołaj Rej

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Posiłki w szkole

Następny temat

Dieta masowa do sprawdzenia

WHEY premium