SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer co wybrać? NITRO FUTURE WEIGHT, UNS Mass Shocker

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1059

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 582
Witam. Chciałbym się dowiedzieć, który z tych dwóch gainerów jest lepszy? Chodzi mi głównie o zastąpienie posiłków podczas pobytu na uczelni. Niestety nie mam możliwości zjedzenia czegoś konkretnego na miejscu. Aktualnie ważę 81kg przy 180cm. Budowa ciała to ektomorfik.
Chyba, że polecacie coś innego.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 16366 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 582
Nie zalałeś się tłuszczem? No i ile tego brałeś dziennie? Jakoś według tego co piszą czy po prostu braki w diecie uzupełniałeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 16366 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 582
To super. Właśnie sam myślałem aby brać mniej więcej 150g dziennie. A jakieś inne gainery brałeś? Możesz polecić coś innego w podobnej cenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3009 Napisanych postów 24757 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 410447
to czy Cie podleje to nie sprawa gainera tylko ogolu kalorii jakie spozywasz, bedzie ich za duzo to bedzie problem z fatem...
a to ile masz brac gainera to sprawa brakow w odzywianiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 582
U mnie aktualnie ciężko policzyć jakie braki będą. Dlatego mam zamiar brać jedną stałą dawkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3009 Napisanych postów 24757 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 410447
bez obliczenia b/w/t to troche branie w ciemno tego gainera ale jak uwazasz, Twoja sprawa, zacznij wtedy od 100g np. i w razie potrzeby zmniejszysz/zwiekszysz dawke z zaleznosci jak bedzie szlo,
ale nie wiem co z tego wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 582
Ogólnie nie mam jakiś dużych braków w diecie. Czasami po prostu nie chce mi się też jeść non stop tego samego, a czy mnie zaleje czy nie to od razu mogę powiedzieć, że u mnie ciężko jest z tym żeby się zalać.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja

Następny temat

ANIMAL M-STAK + Kreatyna + Białko

WHEY premium