SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odzywki na wzmocnienie mięsna i regeneracje.

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1753

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4
Witam prosił bym o rade ,potrzebuje odzywek na wzmocnienie i regeneracje mięśni . Od 3 lat pływam ,2 roku biegam do tego jeszcze wykonuje ćwiczenia na mięśnie brzucha od około 1 roku ćwiczyć od 2 miesięcy pompki .Teraz za czołem chodzić na siłownie od około miesiąc i moje mięśnie nie czuja sie z tym lepiej .W ciagu tygodnia 2 razy basen 1 siłownia i bieganie (od 4 -10 km ).Lub 2 razy siłownią bardziej kładę na nacisk na pływanie i bieganie .Dieta jest mniej więcej. Czasami zdążały mi się przerwy 1 miesięczne . Jeżeli chodzi o odzywki nie zależy mi na masie .I jestem osoba pracującą sytem 3 zmianowy (praca fizyczna ).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12393 Napisanych postów 161305 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237780
witam sredczenie postawilbym na 3 produkty glownie

pierwszy to
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html
porcja 50-75g po treningowo w zaleznosci od wagi ciala

drugi
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
przed treningiem i okolo 30min przed koncem treningu po 10-15g

trzeci
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_ZMA-opis25463.html
przed snem


oczywiscie to tylko ulamek, bo najwazniejsze edzie dopracowane pelne odzywianie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763
Myślę, że przy zwiększonej ilości ruchu i to się przyda

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Arthreo-Free-opis25599.html 
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co sądzicie o Izolacie Activlab-u??

Następny temat

Kamil Kluszczyński: NOBODY IS PERFECT!

WHEY premium