...
Napisał(a)
Witam moje pytanie dotyczy kefiru . Kazdy poleca go zamiast mleka lub jogurtów naturalnych ale na etykiecie z tyłu wyczytałem że szklanka mleka ma 11,8g cukru a kefir w 200g 12g cukru a więc jak to jest do konća z tymi produktami i co bardziej polecacie jeżeli chodzi o wybór ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cukier cukrowi nie równy. W ramach urozmaicenia kefir czy jogurt nadają się jak najbardziej.
...
Napisał(a)
W wieku 16 lat nie przejmuj się takimi sprawami, pij mleko i włączaj do diety kefiry, jogurtu naturalne, maślanki.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły