SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Trening Klatki pomóżcie ;/

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1108

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
cezet1995
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552
wolał bym sam cwiczyć bez żadnej pomocy bo nie ma kto mi pomóc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DreamEvil
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
No to hantle ^^.

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase Pomocy!

Następny temat

Zielony Wita

WHEY premium
Polecane artykuły
19 wariantów na ciągi i przysiad

19 wariantów na ciągi i przysiad

Dość często osoby trenujące wskazują na znudzenie poszczególnymi ćwiczeniami umieszczonymi w planach treningowych i nie ...

7 zasad treningu XXI wieku

7 zasad treningu XXI wieku

Przyglądając się minionej epoce kulturystycznej, gdzie takie osobistości, jak Arnold, Columbo, Platz, Lee, Dorian czy Ro...

Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt

Niekonwencjonalne ćwiczenia na piekielnie mocny chwyt

Wykorzystanie silnego ścisku jest przydatnym elementem sportów siłowych. Nie tylko silne palce, nadgarstki i przedramion...

Cardio nie ma sensu, aeroby to przeżytek, wiec co?

Cardio nie ma sensu, aeroby to przeżytek, wiec co?

Na wielu stronach w sieci przedwcześnie ogłoszono, iż potencjał aerobów „się skończył”, „cardio nie ma sensu”, aeroby ni...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły