SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2162

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 852245
cukru nie dawaj a co do ilości to klikasz tam gdzie jest 100g i wpisujesz swoją ilość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2361
Aaaa no widzicie troche techniki ;) Dobra później to tak bardziej szczegółowo postaram się zrobić ;) Teraz wróciłem z treningu i coś mi w szyji boli i nie dokończyłem, dlatego że bez rozgrzewki mój błąd ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta 65kg masa!

Następny temat

Pytanie odnosnie siłowni

WHEY premium