SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rwący BARK !!!! pomocy

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2097

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3342
TAk jak w temacie , rwie mnie prawy barka, nie wiem co jest grane nie cwicze teraz dwa miesiace z powodow przeprowadzki itp. nieważne, ale nie moge sobie poradzic boli mnie juz 3 dni i bol jest nie do zniesienia , boli praktycznie w kazdej plaszczyźnie, z tym ze jak leże na plecach podkladam sobie poduszke zeby troche go podtrzymać to bol ustaje i jak dluzje tak po bede w takiej pozycji jest wszystko ok, i jeszcze ja reke wezmę , powiedzmy jak bym chcial robic odwrotne pompki to mnie boli :( smaruje mascia rozgrzewajaca i niby cos tam troche tego bol tak nie czuc, ale i tak to tylko na jakis krotki czas. \co sadzicie co to moze byc , zwykkle nadwyrezenie ??? pomocy !!!
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Trudno diagnozować drogą online.
Przyczyn może być wiele np zespół bolesnego barku ,rwa barkowa(dyskopatia kręgosłupa piersiowego),może to być również zwykłe przeciążenie związane z przeprowadzkę .
Jeżeli ból nie będzie ustępował ,zalecam konsultację ortopedyczną.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3342
wiem ze droga inter. nic sie nie wskóra ale zapytalem, no ale troche ustaje bol tylko jak nim zbytno nie ruszam, mam takie wrazenie ze musi sie "zalać" i bol przejdzie z czasem bo bo ostatnie dwa dni to k.... nie moglem wyrobic, no zobaczymy jak to znim bedzie :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3342
ZESPÓŁ BOLESNEGO BARKU - cos tam przeczytalem i przyczyny może byc " siedzący tryb życia lub praca w niewygodnej pozycji" nom teraz kurde wlasnie taki trub prowadze niestety, zawse w ciagu tygodnia bylem w treningu silownia, boks, no i ostatno, tak jak mowilem przeprowadzam sie, no i do tej pory spalem na maly materacu z i reke ukladalem zawsze tak ze glowa uciskala bark i tak przez tydzien, spalem nie wiem moze to jakis ma wplyw ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3342
witam !! mam pytanie co do tego barku czy moglem go przewiac czy np. jak biegam wiadomo sie czlowiek robi mokry zaraz i do tego wilgotne powietrze i wiatr. ogolnie prawie z barkiem jest dobrze juz tylko tak jak by sily w nim nie mial w pewnej plaszczyznie nie moge uniesc naet butelki wody, nie wiem czy robic delikatne cwiczenia jakies!!??? jakies sugestie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dbacie o dłonie przy sportach siłowych

Następny temat

Ból kolana podczas przysiadu

WHEY premium