...
Napisał(a)
Tu na SFD w dziale trening dla początkujących, pewien moderator stwierdził, ze jem za dużo, jak miałem 2,5g/kg, więc zmniejszyłem. Od stycznia zeszłego roku. W wakacje miałem przerwę miesięczną.
...
Napisał(a)
Powiem Ci na swoim przykladzie, tez sie pospieszylem i zaczalem w wieku 19 lat bo nie szlo. I nie bylo warto nabawilem sie potem duzo problemow przez to, od tradziku, przez problemy z brzuchem to chyba jakiegos rozchwiania hormonalnego Odpuscilem temat na duzo lat i teraz zaczalem znowu dopiero w wieku 27 lat i wszystko jest cacy. Dopoki nie Twoj organizm nie dorosnie i nie rozwinie sie do konca nie ma sensu isc w sterydy, bo tylko sobie popieprzysz uklad hormonalny. Poczekaj jeszcze pare lat, nie kazdy moze byc od razu duzy.
...
Napisał(a)
JW!
Ewentualnie zacznij spokojnie jak juz tak chcesz koksowac.Polroczna bomba w twoim przypadku nie ma sensu.Nie ogarniesz tego za chvja.
Lec najpierw prop solo
przerwa
meta solo
przerwa
prop+troche mety
przerwa
prop+wino
Wszystko zaleznie od celu.Inne cykle do niczego nie sa Ci potrzebne narazie. Taki uklad wystarczy spokojnie na 2-3 lata. Pozniej mozesz kombinowac z innymi srodkami jezeli jeszcze bedziesz cwiczyl i chcial osiagnac wiecej.
Ewentualnie zacznij spokojnie jak juz tak chcesz koksowac.Polroczna bomba w twoim przypadku nie ma sensu.Nie ogarniesz tego za chvja.
Lec najpierw prop solo
przerwa
meta solo
przerwa
prop+troche mety
przerwa
prop+wino
Wszystko zaleznie od celu.Inne cykle do niczego nie sa Ci potrzebne narazie. Taki uklad wystarczy spokojnie na 2-3 lata. Pozniej mozesz kombinowac z innymi srodkami jezeli jeszcze bedziesz cwiczyl i chcial osiagnac wiecej.
...
Napisał(a)
Ogolnie to nie jestem za tym żeby mu rozpisywać jakikolwiek cykl, ale jak już to robisz to napisz mu dokładnie jakie osłonki, suplementy i leki będzie do nich potrzebowal żeby zminimalizować skutki uboczne. Bo to nawet ważniejsze niż sam towar.
...
Napisał(a)
Niech poczyta i poprzeglada tematy to sie dowie co i jak. Ja tylko mniej wiecej nakreslilem jak moim zdaniem to powinno wygladac. Ulatwiajac powinno to wygladac tak: cykl , odblok , przerwa minimum tyle ile trwal cykl i odblok. Wtedy ewentualnie nastepny cykl. Dawki pod siebie czyli pod swoja wage i staz. Oczywiscie dieta , profilaktyka , trening i regeneracja i wtedy cos z tego bedzie.
Zmieniony przez - SANDOKAN w dniu 2013-05-14 20:19:17
Zmieniony przez - SANDOKAN w dniu 2013-05-14 20:19:17
Polecane artykuły