SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cwiczenia- buty? boso?

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7108

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1643
Czesc,

Wydaje mi sie ze cwczy mi sie lepiej na boso, bardzo ladnie wchodza przysiady, czuje sie bardziej stabilna i "przytwierdzona" do podlogi.Jakie jest wasze zdanie na temat obuwia i cwiczen?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 193 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3671
A korzystasz z siłowni rozumiem ? Lecz jeśli lepiej Ci się ćwiczy bez obuwia to ćwicz bez, jednak jak dla mnie buty, dają trochę ochrony w razie wypadku, jeśli chodzi o sztangę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 638 Wiek 13 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8377
ja sobie nie wyobrazam boso siadow, na silowni to mega niehigieniczne:/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99979
Może masz złą podszewkę w butach? Ja ćwiczę w zwykłych tenisówkach, a w nich to czucie podłogi to jak na boso jest

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1643
Tenisowki !! To jest to, fakt ze w domu mozna smigac na boso ale w duzej silowni juz nie. Z tym pomyslem to bylo tak ze pewnego dnia zapomnialam butow wiec cwiczylam na boso i cwiczylo mi sie duzo lepiej niz w butach, mam klasyczne buty nike do biegani/silownie etc , przeszkadza mi teraz to podwyzszenie podeszwy.

dzieki za odpowiedzi!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99979
Nie dziwie się że przeszkadzają Ci podeszwy w takich butach. Bo przysiady i MC i inne ćwiczenia na siłowni robie się w butach z płaską podeszwą. Stopa musi równo opierać się na podłodze Buty do biegania czy też takie fitnessowe mają podeszwę, która zdecydowanie nie nadaje się na siłownie.

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1643
Dziekuje !! Lece po tenisowki !!;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 638 Wiek 13 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8377
Dotkaz - a widzialas jakie "obcasy" mają buty trójboistów?

Ale na pewno nie jest dobrze robic siady i ciągi takich w butach do biegania, ktore maja "amortyzatory" - najlepiej normalna podeszwa, ja teraz trenuje w takich hmm, nowoczesnych , ktorych w ogole sie nie czuje na stopie i jest ok. biegac tez w nich mozna, wiec nie trzeba dwoch par kupowac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 125433
Dokładnie, buty do biegania nie nadają się do ćwiczeń siłowych - mamy tutaj zupełnie inne ułożenie stopy i inny rodzaj pracy.
Nie trzeba kupować nie wiadomo jak wypasionych butów, wystarczą tenisówki.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
a możecie podrzucić konkretne modele takich uniwersalnych butów? bo w tenisówkach bardzo nie lubię biegać, a moje kardio po siłowym to bieżnia.

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6
Lubię sportowe buty, tylko zawsze mam problem, że nie mogę znalezć to co chcę, koleżanka podała stronę http://e-sporting.pl/ tu jest super, wszystko mi się podoba, jestem bardzo zadowolona, super jakość, rewelacja! Polecam)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening redukcyjny domowy lub na siłowni dla kobiety kontuzja kolan!!

Następny temat

zbędny tłuszczyk

WHEY premium