...
Napisał(a)
Jak często należy trenować przedramiona? Ostatnio słyszałem opinię że najlepiej jest je ćwiczyć jak najczęściej? Czy można zatem trenować je codziennie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zależy od stażu - ale codziennie to przesada.
Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość.
Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika.
Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość.
Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika.
Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
codziennie to przesada ,ale faktem jest że ciężko zrobić sobie zakwasy na przedramionach ,wytrzymałe cholerstwo
Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście
I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście
I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
...
Napisał(a)
ja cwicze co 2 dzien, ale jesli zalezy Ci bardziej na masie przedramion niz na ich sile to cwicz raz w tygodniu ale pozadnie
BUSHI NO ICHI GON
...
Napisał(a)
Przedramiona się szybko regenerują więc można je ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu.
Drzey
Drzey
Drzey
Polecane artykuły