To w tym wypadku, faktycznie zestaw będzie lepszy. A jakieś inne opcje ?
...
Napisał(a)
Zauważyłem, że przy ławce też jest prasa do nóg.
To w tym wypadku, faktycznie zestaw będzie lepszy. A jakieś inne opcje ?
To w tym wypadku, faktycznie zestaw będzie lepszy. A jakieś inne opcje ?
...
Napisał(a)
Bo ma dobry przelicznik cena/jakość.
Nie ma prasy, musisz dokupić osobno.
Jakim cudem możesz na atlasie zrobić więcej ćwiczeń, niż na tym zestawie który podałeś?
Samych różnych typów przysiadów zrobisz więcej na tym zestawie, niż na atlasie wszystkich ćwiczeń.
No i ten atlas to dno. 70kg na stosie... Dobre dla dziadków.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-08-25 15:37:59
Nie ma prasy, musisz dokupić osobno.
Jakim cudem możesz na atlasie zrobić więcej ćwiczeń, niż na tym zestawie który podałeś?
Samych różnych typów przysiadów zrobisz więcej na tym zestawie, niż na atlasie wszystkich ćwiczeń.
No i ten atlas to dno. 70kg na stosie... Dobre dla dziadków.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-08-25 15:37:59
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Ok to z akcesoriów, co mi potrzeba ? Prasa, modlitewnik, wyciąg. Blokada ud na co ? i czym te modlitewniki się różnią ?
...
Napisał(a)
Sztanga, ławeczka i stojaki. To jest Ci potrzebne. Reszta to dodatki.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
No myślę, że by się przydały. Możesz wysłać link do najbardziej bogatego zestwu ?
...
Napisał(a)
Witam, mam pytanie: upatrzyłam sobie orbitrek jego cena 1399 na promocji przeceniony z prawie 2tys. Sprzedawca wszystko wyjaśnił komputer zasilany zasilaczem, koło-7. Tylko nie potrafił odpowiedzieć na najważniejsze dla mnie pytanie: ile prądu pobiera takie urządzenie? będzie na nim ćwiczyć 4 osoby ok 30-1godziny dziennie. Prosze o pomoc
...
Napisał(a)
orbit21Witam, mam pytanie: upatrzyłam sobie orbitrek jego cena 1399 na promocji przeceniony z prawie 2tys. Sprzedawca wszystko wyjaśnił komputer zasilany zasilaczem, koło-7. Tylko nie potrafił odpowiedzieć na najważniejsze dla mnie pytanie: ile prądu pobiera takie urządzenie? będzie na nim ćwiczyć 4 osoby ok 30-1godziny dziennie. Prosze o pomoc
W specyfikacji technicznej powinna być zawarta taka informacja. Nie powinny to być duże ilośći prądu, zreguły są zasilane bateriami.
...
Napisał(a)
Ale ten nie na baterie tylko zasilacz typu wieksza ładowarka do telefonu
...
Napisał(a)
Autorze - atlas jest do dupy gdyż oferuje Ci ćwiczenia izolowane zamiast złożonych.
A prostszym językiem - ćwicząc każdy mięsień osobno (wyizolowany na atlasie) osiągniesz gorszy wynik końcowy niż gdybyś go ćwiczył na wolnych ciężarach (czyli we współpracy z innymi mięśniami).
Ergo: na atlasie 2+2=4, na wolnych ciężarach 2+2=5. Efekt synergii
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-08-26 08:51:53
A prostszym językiem - ćwicząc każdy mięsień osobno (wyizolowany na atlasie) osiągniesz gorszy wynik końcowy niż gdybyś go ćwiczył na wolnych ciężarach (czyli we współpracy z innymi mięśniami).
Ergo: na atlasie 2+2=4, na wolnych ciężarach 2+2=5. Efekt synergii
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-08-26 08:51:53
W zdrowym ciele zdrowy duch
Polecane artykuły