soczek
...
Napisał(a)
cześć wszystkim, mam problem. Własnie staram się pozbyć trochę tłuszczyku ale nie wiem co jeść wieczorem,żeby się najeść i żeby się to nie odłożyło, a nie lubię chodzić spać głodny,jem przed snem odżywkę białkową, ale ona tylko zaostrza apetyt, dodam jeszcze że nie mam zamiaru codziennie jeść tuńczyka albo piersi z kurczaka, jeśli możecie podajcie mi jakieś mało odżywcze,syte produkty do jedzenie, będę wdzięczny narka
soczek
soczek
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jezeli bedziesz jadl ww na noc ( a nimi sie nasycisz) to tluszczyku sie nie pozbedziesz, mozesz probowac jesc produktu zawierajace duzo blonniku, ale lepszym wyjsciem jest sie przyzwyczaic do tego ze uczucie glodu to nic wiecej jak sprawa psychiki i trzeba to opanowac!
"Walcz by wygrywac"
"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
..:mathisss:..
...
Napisał(a)
mat: chyba nie bardzo....
ser zolty ma sporo tluszczu i jak myslisz co on z nim zrobi?!!?
jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!)
twarog chudy - to jest dobre!!!
mleko - mleko wieczorem to odpada na starcie (laktoza)
wafle ryzowe - przeciez to zrodlo ww a on ich nie moze jesc skoro nie chce przytyc!!!
"Walcz by wygrywac"
ser zolty ma sporo tluszczu i jak myslisz co on z nim zrobi?!!?
jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!)
twarog chudy - to jest dobre!!!
mleko - mleko wieczorem to odpada na starcie (laktoza)
wafle ryzowe - przeciez to zrodlo ww a on ich nie moze jesc skoro nie chce przytyc!!!
"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
ser zolty ma sporo tluszczu i jak myslisz co on z nim zrobi?!!?
jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!)
A TO ZALEZY OD TEGO W JAKIM STADNIUM JEST ORGANIZM JESLI DOSTAL ZA MALO (W CIAGU DNIA) KALORII TO JE SPALI JESLI ZBYT DUZO TO ODLOZY I TO OBOJETNIE Z CZEGO BEDZIE TO POCHODZILO
Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'
jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!)
A TO ZALEZY OD TEGO W JAKIM STADNIUM JEST ORGANIZM JESLI DOSTAL ZA MALO (W CIAGU DNIA) KALORII TO JE SPALI JESLI ZBYT DUZO TO ODLOZY I TO OBOJETNIE Z CZEGO BEDZIE TO POCHODZILO
Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'
...
Napisał(a)
niestey, zostaje odzywka, tuna, pirs, bialka jaj, ser bialy. nie wystarczy tej roznorodnosci? ja od pewnego czasu jem co wieczor (noc ;]) ovo z woda i zyje ;D (do do latwych nie nalezy, zainteresowani iwedza o co chodzi)
pozdro
haaron
----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->
pozdro
haaron
----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->
...
Napisał(a)
ovo + woda + otwarte okno + szybki sen = zyc nie umierac
gorzej jak przyjdzie zima i oko trzeba bedzie zamykac....
"Walcz by wygrywac"
gorzej jak przyjdzie zima i oko trzeba bedzie zamykac....
"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
mi np bardzo smakuje hitec z woda na noc-90% bialka, ale klade sie max 30 min po odzywce wiec nie klade sie glodny
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
oczywiscie ovo z hiteciem 90 ;D i otwarte okno dla niektorych (bardziej wymagajacych ;])
pozdro
haaron
----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->
pozdro
haaron
----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->
Polecane artykuły