...
Napisał(a)
Brzuch ćwiczę głównie na ławeczce skośnej, zależnie od treningu z obciążeniem albo bez, ćwiczę też w zwisie na drążku, unoszenie nóg itp.
...
Napisał(a)
Sw96 to raczej zawodnik kategorii ciezkiej:D Pewnie jego jedno odpechniecie wioslem jest jak jednego z nas 5 :D
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
Byłem na obozie bez dostępu do neta stąd takie opóźnienie odpowiedzi ;D
Sw96 Zawodnik którego pokazałeś to nie wioślarz to kajakarz :D To jest zasadnicza różnica :)
Sw96 Zawodnik którego pokazałeś to nie wioślarz to kajakarz :D To jest zasadnicza różnica :)
Poprzedni temat
20 lat staż 3 lata, wiem że nogi do poprawy STARAM SIĘ
Następny temat
22 lata czas na redukcje ?
Polecane artykuły