...
Napisał(a)
Witam potrzebuje porady w ułożeniu nowego cyklu bo nie mam pomysłu, obecnie jestem na końcówce cyklu ale już myślę o następnym ,ten cykl to tren+prop czas trwania tego cyklu to 10 tyg. dawki pierwsze 2 tyg.tren 0,75,tesć 100mg e2d po dwóch tyg.tren 0,50mg i 200mg ed ,powiem tak jest dobrze.Nowy cykl planuje na masę ,to był mój 5ty cykl.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Byles szybszy o kilka sekund
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-01-04 13:35:17
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-01-04 13:35:32
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-01-04 13:35:17
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-01-04 13:35:32
...
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
mam pytanie wchodząc na te forum to za każdym razem trzeba wypełniać ankietę?
...
Napisał(a)
1. WIEK:34
2. WAGA:97
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:123
-udo:63
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:4xtyg
9. CEL CYKLU:masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:97
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:123
-udo:63
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:4xtyg
9. CEL CYKLU:masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
normalne ze za każdym razem kto ma pamietać twoją poprzednią ankietę?
wracając do pytania planujesz pct?mostek?jak długi cykl?dieta jest?
wracając do pytania planujesz pct?mostek?jak długi cykl?dieta jest?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
I dalej nie dociera po co jest ankieta, zawarłby wszystkie informacje w niej to już otrzymałby odpowiedź.
...
Napisał(a)
następny planuje jakieś 14 tyg ,a dieta jest ,ja mieszkam w UK wiec tu z kasom na żarcie niema problemu
...
Napisał(a)
ale po tym robisz pct czy mostek?czy chcesz przejść od razu na dalszą część cyklu?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły