...
Napisał(a)
Dzięki za Twoją pomoc wincol. Zmiejsze ilośc kalorii w diecie, tak żeby białka było wg Twoich zaleceń i żeby uciąć troche węgli. będę obserwował jak reaguje na to ciało. Po jakichś 3 tygodniach zmierze zatłuszczenie a później wróce do diety 4000kcal i będę miał jasność. Jeszcze raz dzieki za poswiecony czas.
Poprzedni temat
Wasze sposoby na łykanie niesmacznych supli :).
Następny temat
Przedtrening,który polecacie ?
Polecane artykuły