_pajero_

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 1307 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-11-13 11:24:26 Data rejestracji: 2005-07-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
makaron ryżowy	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-10-23 17:34:55
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	45	2005-10-11 10:31:10
wliczać czy nie??	Odżywianie i Odchudzanie	22	2005-09-19 11:04:47
Trening na siłę (do Michaiła lub Mawashiego)	Trening dla zaawansowanych	7	2005-09-13 14:41:02
problem	Inne dyscypliny	8	2005-09-11 10:23:36
cykl na Cell Pump	Odżywki i suplementy	7	2005-09-08 21:37:05
triceps wąsko	Trening dla zaawansowanych	6	2005-09-05 15:36:07
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-07-12 08:04:36
kasza	Odżywianie i Odchudzanie	48	2005-07-05 15:25:44
moja Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-07-01 14:54:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
makaron ryżowy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-24 15:28:52
Grypa żołądkowa	Zdrowie i Uroda	2005-10-24 10:56:11
makaron ryżowy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-23 21:28:08
makaron ryżowy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-23 17:42:31
co jeść aby schudnąć i urosnąc?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-22 15:14:01
Czy po HMB i BCAA mozna przytyć ??	Odżywki i suplementy	2005-10-19 15:29:57
cp (inny przypadek)	Odżywki i suplementy	2005-10-17 18:39:37
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-13 10:41:54
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-12 14:54:53
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-12 14:31:03
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-12 14:08:36
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-12 13:51:39
mass gain firmy megabol czy to prawda	Odżywki i suplementy	2005-10-12 09:35:02
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-12 08:24:32
Ankieta - głosujcie	Odżywki i suplementy	2005-10-11 14:53:22
miarka w cell pumpie	Odżywki i suplementy	2005-10-05 14:26:29
Kiedy efekty po CELL PUMP	NUTRIFARM&OLIMP	2005-10-02 18:53:43
Tuńczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 15:44:25
Tuńczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 14:51:46
Tuńczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 13:39:57
Tuńczyk	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 12:06:09
wliczać czy nie??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-19 20:28:56
wliczać czy nie??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-19 19:28:09
Trening na siłę (do Michaiła lub Mawashiego)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-14 10:15:34
Trening na siłę (do Michaiła lub Mawashiego)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-14 09:10:16
Trening na siłę (do Michaiła lub Mawashiego)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-13 15:24:26
problem	Inne dyscypliny	2005-09-11 11:29:30
cykl na Cell Pump	Odżywki i suplementy	2005-09-09 10:52:00
cykl na Cell Pump	Odżywki i suplementy	2005-09-08 22:15:41
cykl na Cell Pump	Odżywki i suplementy	2005-09-08 21:54:04

_pajero_

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!