745906

Znawca

Napisanych postów: 1076 Przeczytanych: 14847 Szacuny: 38

Imię: Łukasz Nazwisko: Grabowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-10-27 15:01:40 Data rejestracji: 2011-08-24 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Kaczawka

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest jaka jest ze wzgledu na brako money Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Za dlugo a zarazem za krotko

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pęknięta kość - powrót do treningów	Zdrowie i Uroda	5	2022-05-31 14:01:30
Regeneracja	Doping	4	2020-11-12 10:47:39
Cossack squat a mobilne biodra	Trening dla zaawansowanych	1	2020-09-20 14:43:04
Neuromobilizacja	Zdrowie i Uroda	0	2020-09-11 17:06:04
Stłuczenie stawu obojczykowo barkowego	Zdrowie i Uroda	3	2020-07-30 00:02:13
Trening przy kontuzji	Trening dla początkujących	3	2020-08-01 10:04:01
Rozciąganie metodą trakcji	Zdrowie i Uroda	0	2020-06-29 08:26:00
pytanie o mate	Sztuki Walki	3	2020-04-21 16:43:26
Mata do sportów walki	Targowisko	2	2020-04-21 16:59:42
Dieta dla osoby trenujacej i pracującej	Odżywianie i Odchudzanie	5	2019-10-24 20:29:40
Rotacja zewnetrzna w biodrach	Zdrowie i Uroda	0	2019-07-25 16:14:58
Miesnie posturalne	Zdrowie i Uroda	7	2019-05-09 17:00:03
Rozciaganie na antybiotkach	Zdrowie i Uroda	11	2019-04-04 22:05:14
Pytanie o if	Zdrowie i Uroda	2	2019-03-13 16:26:20
Pytanie do fizjoterapeutow	Zdrowie i Uroda	5	2019-03-07 04:43:41
Stan podgoraczkowy	Zdrowie i Uroda	3	2019-01-27 12:53:40
Trening silowy	Trening dla zaawansowanych	1	2018-12-05 12:45:51
trening siłowy zapaśników	Sztuki Walki	4	2018-10-30 19:07:38
Rozmiar kimona do bjj	Sztuki Walki	1	2018-10-09 11:07:04
Mocno napięte mięśnie przywodzicieli	Zdrowie i Uroda	6	2018-09-23 14:00:10
T sting wasza opinia	Zdrowie i Uroda	2	2018-08-26 23:05:56
Sekcje zapasow w kujawsko pomorskim	Sztuki Walki	1	2018-08-10 02:33:53
Regeneracja	Odżywianie i Odchudzanie	10	2018-07-21 23:20:13
Odzywki na regeneracje	Odżywki i suplementy	4	2018-07-21 23:23:09
Dieta podczas choroby	Zdrowie i Uroda	3	2018-03-20 12:50:50
Grypa a chemioteraapia	Zdrowie i Uroda	4	2018-03-16 00:50:47
Mobilizacja bioder	Zdrowie i Uroda	3	2018-03-05 11:19:18
Bole Kolan	Zdrowie i Uroda	3	2018-01-31 22:31:47
Problemy z watroba?	Zdrowie i Uroda	5	2018-01-13 11:36:08
Pytanie odnosnie boksu	Scena MMA i K-1	1	2017-11-23 20:58:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pęknięta kość - powrót do treningów	Zdrowie i Uroda	2022-06-08 21:20:07
Pęknięta kość - powrót do treningów	Zdrowie i Uroda	2022-06-01 16:34:00
Regeneracja	Doping	2020-11-12 12:15:06
Stłuczenie stawu obojczykowo barkowego	Zdrowie i Uroda	2020-08-07 13:48:15
Mata do sportów walki	Targowisko	2020-04-21 19:34:56
Dieta dla osoby trenujacej i pracującej	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-29 18:06:29
Miesnie posturalne	Zdrowie i Uroda	2019-05-14 19:31:56
Miesnie posturalne	Zdrowie i Uroda	2019-05-11 09:04:38
Miesnie posturalne	Zdrowie i Uroda	2019-05-10 21:36:32
Rozciaganie na antybiotkach	Zdrowie i Uroda	2019-04-10 07:56:06
Rozciaganie na antybiotkach	Zdrowie i Uroda	2019-04-09 16:32:15
Rozciaganie na antybiotkach	Zdrowie i Uroda	2019-04-09 16:14:48
Pytanie do fizjoterapeutow	Zdrowie i Uroda	2019-03-08 19:06:41
Pytanie do fizjoterapeutow	Zdrowie i Uroda	2019-03-07 21:45:49
Stan podgoraczkowy	Zdrowie i Uroda	2019-01-27 22:29:02
trening siłowy zapaśników	Sztuki Walki	2018-10-30 21:26:59
Mocno napięte mięśnie przywodzicieli	Zdrowie i Uroda	2018-09-23 15:26:11
Mocno napięte mięśnie przywodzicieli	Zdrowie i Uroda	2018-09-23 15:07:02
Regeneracja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-22 18:32:07
Odzywki na regeneracje	Odżywki i suplementy	2018-07-22 13:14:50
Regeneracja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-22 13:11:10
Dieta podczas choroby	Zdrowie i Uroda	2018-03-20 14:44:26
Mobilizacja bioder	Zdrowie i Uroda	2018-03-05 23:17:53
Bole Kolan	Zdrowie i Uroda	2018-02-04 11:34:10
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-04 18:45:46
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-04 15:10:57
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-02 20:02:56
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-02 18:12:52
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-02 09:42:25
Pospinane biodra	Zdrowie i Uroda	2017-08-02 04:16:24

745906

Znawca

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024