acdiablito

Początkujący

Napisanych postów: 230 Przeczytanych: 3977 Szacuny: 2

Imię: patryk Nazwisko: sz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-21 14:46:17 Data rejestracji: 2012-12-12 20:31:24 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	224	2013-03-05 22:02:51
Jusup Wilkosz	Z archiwum kulturystyki	100	2013-03-09 18:45:12
Sherlyn Roy	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	17	2013-03-11 18:49:30
Anna Virmajoki, IFBB Bikini Athlete	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	33	2013-03-09 21:03:37
ActivLab w tesco??	ActivLab	10	2012-12-22 12:43:34
Jana Purdjakova- dzięwieciokrotna mistrzyni swiata w kulturystyce	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2	2013-03-05 21:25:10
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	8	2013-03-30 09:00:14
Jaime Baird IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	32	2013-03-17 09:04:27
co sadzicie	Po siłowni, o siłowni	20	2012-12-27 21:18:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening 2 pytania :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-11 19:51:08
Trening 2 pytania :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-11 18:39:18
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-11 18:35:45
Trening 2 pytania :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-11 18:32:42
Dziennik treningowy by BORECKY	Trec	2013-04-11 07:50:20
luqe workout hard	Trening dla początkujących	2013-04-10 20:40:35
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-10 20:16:55
Janusz123456/ powrót do żywych ogarnianie metabolizmu, rzeźba	Trening dla początkujących	2013-04-10 07:34:57
Ziumol DT	Trening dla początkujących	2013-04-07 21:41:34
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-04-07 11:04:01
Robert Kozielski vel Koziak V-ce Mistrz Polski w Kulturystyce Klasycznej/Finalista ME	ActivLab	2013-04-05 21:43:25
[Dziennik] PAKUS	Dzienniki Juniorów	2013-04-05 19:20:12
Ile dojeżdżacie?	Po siłowni, o siłowni	2013-04-03 09:40:52
Artur Kamieniak Dziennik Treningowy Hi Tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-04-02 20:36:25
Janusz123456/ powrót do żywych ogarnianie metabolizmu, rzeźba	Trening dla początkujących	2013-04-02 20:36:01
Diary of a madman s4, 144, 187	Dzienniki Juniorów	2013-03-31 10:44:00
[DT] Witasdrwal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-30 09:29:38
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2013-03-30 09:24:19
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:18:25
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:15:44
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:13:15
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:11:07
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:08:32
Paula Martinelli	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 09:06:11
GAL FERREIRA YATES	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-30 08:31:28
Praktyczne porady dla juniora - MASA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-29 21:49:40
WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH ŻYCZY EKIPA TRECA!	Trec	2013-03-29 21:43:42
ŻYCZENIA WIELKANOCNE	ActivLab	2013-03-29 21:43:00
SPAM dla dzieci	Trening dla początkujących	2013-03-26 18:35:44
SZYBKI KONKURS Z PIŁKĄ W TLE!!!	ActivLab	2013-03-26 18:17:51

acdiablito

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024