aliens

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 862 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-10-02 02:54:01 Data rejestracji: 2012-10-03 19:23:05 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	48	2014-02-16 11:59:36
UD 2.0 ... tniemy na max :)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2015-02-08 15:47:56
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	18	2015-02-01 12:17:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2016-01-22 07:18:56
UD 2.0 ... tniemy na max :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-15 14:27:38
UD 2.0 ... tniemy na max :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-14 19:16:13
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-08 15:34:33
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-07 09:23:15
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-07 09:05:43
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-06 18:44:25
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-05 14:56:32
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-05 14:50:39
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 18:30:54
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 16:33:06
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 13:46:06
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 13:20:03
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 04:11:38
IF + UD 2.0	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-01 18:00:38
Konkurs-Moja historia z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2015-01-01 15:17:14
Konkurs-Moja historia z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-20 16:47:20
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-03 17:26:40
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-11-01 08:11:36
Skóra czy Tłuszcz	Zdrowie i Uroda	2014-02-18 20:21:33
Cholesterol jak z nim jest? Mam bardzo niski !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-18 20:17:12
Cholesterol jak z nim jest? Mam bardzo niski !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-18 20:16:04
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 15:45:28
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 15:39:14
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 15:29:46
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-18 04:19:53
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-17 19:39:06
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-17 04:41:13
Moja przygoda z IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-02-17 04:10:55
Plan treningowy na redukcje / rzeźbe do konsultacji	Trening dla początkujących	2014-02-16 18:50:21

aliens

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania