Andzia2376

160

Ekspert

Napisanych postów: 246 Przeczytanych: 11795 Szacuny: 160

Imię: Andżelika Nazwisko: Kowal Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-04-13 09:39:53 Data rejestracji: 2011-05-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Spalone kalorie wg. zegarka	Odżywianie i Odchudzanie	8	2020-03-19 11:33:05
Drożdzowo-serowe rollsy	Kuchnia SFD	3	2019-03-23 12:53:02
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	14	2018-05-18 15:33:31
Sernik na zimno w pucharku	Kuchnia SFD	8	2017-06-10 08:45:50
Redukcja tkanki tłuszczowej - metabolizm	Odżywianie i Odchudzanie	22	2017-02-12 15:00:33
Awokado z surimi	Kuchnia SFD	1	2017-02-11 18:13:01
Proteinowe placki	Kuchnia SFD	2	2017-02-08 21:04:54
Ciasto marchewkowe	Kuchnia SFD	1	2017-02-01 20:40:49
Mini omlety łubinowe	Kuchnia SFD	6	2016-11-29 16:33:10
Reverse diet	Ladies SFD	11	2016-06-06 08:53:08
Sernik na zimno	Kuchnia SFD	2	2016-11-20 19:50:05
Kalafiorowe placki	Kuchnia SFD	1	2016-11-12 15:36:25
Pasta z kurczaka	Kuchnia SFD	4	2016-11-18 17:11:22
Orzechowy jagielnik z owsiano-daktylowym spodem	Kuchnia SFD	5	2016-06-19 20:15:23
Omlet bananowy	Kuchnia SFD	4	2016-06-14 17:43:03
Owocowy dżem z chia	Kuchnia SFD	17	2016-05-18 16:55:02
Szybki deser z kaszy manny	Kuchnia SFD	6	2016-06-02 20:57:27
Omlet orzechowy	Kuchnia SFD	0	2016-06-05 10:04:09
Naleśniki jęczmienne z pieczarkami, kurą i serem	Kuchnia SFD	3	2016-06-02 16:07:55
Makaron z twarogiem	Kuchnia SFD	3	2016-05-17 15:51:56
Placek owsiano-bananowy z mikrofalowki	Kuchnia SFD	5	2016-05-21 11:10:38
Aromatyczny orzechowy pudding chia	Kuchnia SFD	5	2016-05-25 10:26:26
Chleb bananowy	Kuchnia SFD	11	2016-05-17 20:24:49
Rosyjskie syrniki	Kuchnia SFD	7	2016-05-11 21:53:17
Fasolowo-twarogowe niebo	Kuchnia SFD	9	2016-05-12 19:37:44
Jaglano-jabłkowo-twarogowe muffiny	Kuchnia SFD	3	2016-04-24 13:12:55
Śniadaniowy plac	Kuchnia SFD	1	2016-04-17 10:14:03
Białkowe śniadanie	Kuchnia SFD	2	2016-04-12 11:36:07
Kurczak faszerowany - de voile	Kuchnia SFD	9	2016-02-03 21:44:56
Kura w curry	Kuchnia SFD	8	2016-01-25 21:28:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spalone kalorie wg. zegarka	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-19 19:34:56
Spalone kalorie wg. zegarka	Odżywianie i Odchudzanie	2020-03-19 14:44:25
Bułeczki cynamonowe z jabłkiem by melo15	Kuchnia SFD	2019-03-16 08:41:14
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-06-10 16:51:35
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-06-09 22:31:05
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-06-09 09:09:39
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-06-08 22:07:38
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-06-05 22:42:53
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-29 08:28:04
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-27 07:50:24
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-23 22:29:07
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-23 21:18:06
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-20 23:04:04
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-18 21:41:43
Dżem, konfitury.	Kuchnia SFD	2018-05-18 17:32:48
Bananowo-ciecierzycowe ciastko	Kuchnia SFD	2018-05-18 15:46:22
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-05-18 10:12:36
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-05-17 21:44:55
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-05-17 08:46:19
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-05-17 08:30:11
Ladiesowe stylizacje i porady	Ladies SFD	2018-05-16 23:33:47
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-16 23:22:45
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-16 21:22:53
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-14 21:23:07
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2018-05-09 23:36:10
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-08 19:46:02
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-04 21:51:09
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-05-04 21:31:17
Test białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-04 07:53:26
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2018-05-03 07:57:30

Andzia2376

Ekspert

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?