AP93

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 599 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-07-23 01:34:26 Data rejestracji: 2008-07-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest zarys i cały czas do przodu Uprawiane sporty: Siłownia...siłownia...siłownia Staż treningowy: z 5 miesięcy..

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?	Po siłowni, o siłowni	81	2008-07-18 01:30:10
Kupię sprzęt na siłownie (Dolnyśląsk)	Targowisko	5	2009-07-11 20:09:39
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	55	2008-09-24 14:37:22
MEGA MASS XXL 11KG i 15 lat	Po siłowni, o siłowni	12	2008-09-20 20:04:56
Kupie Hantle, sztange	Targowisko	6	2008-08-14 21:06:26
Pas kulturystyczny z możliwością doczepienia ciężaru	Po siłowni, o siłowni	4	2008-08-06 23:24:40
Czy to dobry układ ćwiczeń dla mnie?	Trening dla początkujących	13	2008-07-20 23:57:57
Dieta dla mnie z waszą pomocą	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-07-19 02:11:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TKKF "Nestor" w Boguszowie-Gorcach	Po siłowni, o siłowni	2009-07-18 17:51:33
Kupię sprzęt na siłownie (Dolnyśląsk)	Targowisko	2009-07-13 12:15:06
everlast-lonsdale-umbro odzież ,dodatki,buty,	Targowisko	2009-07-11 20:04:57
Tribulon	Trec	2008-11-09 21:25:33
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-09 00:02:15
Tribulon	Trec	2008-11-08 23:34:28
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-08 23:31:56
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-08 22:03:48
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-08 10:17:32
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-07 23:55:58
Tribulon	Trec	2008-11-07 22:05:34
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-07 19:05:38
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-06 22:41:59
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-06 21:28:56
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-09-25 11:05:07
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-09-24 17:33:01
Kreatyna a doświadczenie.	Po siłowni, o siłowni	2008-09-24 16:30:22
Domowa siłownia- małe pomieszceznie.Oceniajcie:)	Po siłowni, o siłowni	2008-09-08 20:04:15
Sprzedam ławke, sztange, obciążenie	Targowisko	2008-08-30 09:58:35
Kupie Hantle, sztange	Targowisko	2008-08-29 18:50:48
sprzedam Lawke ze skoskem i wyciagiem oraz obciazenia gryfy	Targowisko	2008-08-12 17:37:17
SiŁoWnIa bY PaWeL	Po siłowni, o siłowni	2008-08-07 00:50:44
Pas kulturystyczny z możliwością doczepienia ciężaru	Po siłowni, o siłowni	2008-08-07 00:29:54
Czy to dobry układ ćwiczeń dla mnie?	Trening dla początkujących	2008-07-21 01:46:21
Czy to dobry układ ćwiczeń dla mnie?	Trening dla początkujących	2008-07-21 01:28:56
Muscle Beach	Z archiwum kulturystyki	2008-07-21 01:25:51
Muscle Beach	Z archiwum kulturystyki	2008-07-21 01:25:07
Muscle Beach	Z archiwum kulturystyki	2008-07-21 01:24:33
Muscle Beach	Z archiwum kulturystyki	2008-07-21 01:24:03
Muscle Beach	Z archiwum kulturystyki	2008-07-21 01:23:11

AP93

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?