Bartosz91

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 9261 Szacuny: 0

Imię: Bartosz Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-21 22:11:50 Data rejestracji: 2012-04-12 17:06:23 Województwo: Śląskie Miasto: Rokitno Szlacheckie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 189 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 9% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co dokupić do domowej siłowni	Po siłowni, o siłowni	9	2012-08-10 22:11:52
Odżywki na mase	Odżywki i suplementy	5	2012-08-13 21:46:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta dla sportowca	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-20 18:04:05
codzienne ćwiczenia hantlami	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-09 20:34:52
jakieś ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-09 20:00:50
na mase	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-09 19:56:38
Jak zacząć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-09 19:53:29
jak zwiększyć mięśnie	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-06 21:14:58
Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-02 14:27:02
Grafik Ćwiczeń do domu? Kto pomoże?	Szybkie pytania bez logowania	2013-03-01 21:37:34
Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-01 20:46:01
nabranie kilka kilo dobrego mięcha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-01 18:59:04
Trening 15 latka do sprawdzenia !	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-01 18:53:32
poczatkujacy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 21:46:50
Trening studenta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 21:35:38
13 lat za dużo fatu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 20:40:03
Trening - Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 19:53:23
moj trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 19:49:44
Plan i pomoc 15 latkowi z ambicjami	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 18:49:27
Rady na temat rzezby(16lat)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 18:45:09
Info na rzeźbe	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-28 18:41:18
Dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 21:32:41
Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 20:32:23
Trening na brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 19:29:14
Najlepsze i najtańsze suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 19:27:05
Plan na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 18:11:12
Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 18:05:35
Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 17:08:06
Plan na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 16:22:03
Plan na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 15:47:00
Co jesc??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 15:39:53
Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-27 15:28:34

Bartosz91

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024