beny95

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 2040 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: Kunwalt Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-06-08 14:29:15 Data rejestracji: 2011-08-21 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Iława

O mnie: Interesuję się różnymi metodami ćwiczeń. Zajmuję się: Kulturystyka, trójbój siłowy Zainteresowania: Kulturystyka, trójbój siłowy Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia, Pływanie Staż treningowy: Od Grudnia 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaka gliceryna	Po siłowni, o siłowni	1	2015-05-13 20:09:01
Linka do wyciągu	Po siłowni, o siłowni	4	2014-12-08 23:49:45
Brama do sufitu	Po siłowni, o siłowni	6	2013-05-27 18:30:37
Zapalenie mięśnia	Po siłowni, o siłowni	2	2014-02-22 13:59:20
Dieta 1500kcal	Po siłowni, o siłowni	7	2013-09-21 12:25:53
urozmaicenie treningu	Po siłowni, o siłowni	8	2013-05-10 22:02:18
idealne wymiary	Po siłowni, o siłowni	2	2012-10-09 17:39:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Linka do wyciągu	Po siłowni, o siłowni	2014-12-09 20:24:25
Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-18 14:19:54
Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 23:57:29
Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-14 00:04:44
Dieta 1500kcal	Po siłowni, o siłowni	2013-09-23 19:58:07
Dieta 1500kcal	Po siłowni, o siłowni	2013-09-21 13:44:11
Rękawice Lonsdale skórzane czy zwykły materiał?	Po siłowni, o siłowni	2013-08-02 17:02:34
zlamana reka prawa	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-14 22:59:44
przeciazone stawy w łokciach od ciezarow	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-14 22:57:57
Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?	Po siłowni, o siłowni	2013-06-08 14:42:21
Kladka piersiowa	Po siłowni, o siłowni	2013-06-08 14:35:42
Brama do sufitu	Po siłowni, o siłowni	2013-05-29 15:19:59
Brama do sufitu	Po siłowni, o siłowni	2013-05-28 23:14:49
urozmaicenie treningu	Po siłowni, o siłowni	2013-05-10 23:58:39
urozmaicenie treningu	Po siłowni, o siłowni	2013-05-10 22:18:57
urozmaicenie treningu	Po siłowni, o siłowni	2013-05-10 22:11:23
jak to jest z glutamina	Po siłowni, o siłowni	2013-04-07 23:20:08
mięsień czworogłowy	Zdrowie i Uroda	2013-04-01 18:41:31
wrobcio	Galeria Zdjęć	2013-02-04 01:10:38
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2013-02-04 00:55:12
ocena sylwetki 4lata stazu	Galeria Zdjęć	2013-01-21 16:15:31
Siłka własnej roboty.	Po siłowni, o siłowni	2013-01-12 18:13:03
Podciągnie	Po siłowni, o siłowni	2013-01-10 19:52:21
Ocena planu	Trening dla początkujących	2013-01-10 19:46:04
Zapytanie! o Bob Sapp	Po siłowni, o siłowni	2013-01-09 16:51:30
Siłka by Anim@l	Po siłowni, o siłowni	2013-01-08 20:20:05
Redukcja 100kg na 85kg.	Galeria Zdjęć	2013-01-05 15:20:33
Relaks po siłowni	Po siłowni, o siłowni	2013-01-05 15:11:23
Przetrenowanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-01-03 22:29:56
różnica w obwodach	Po siłowni, o siłowni	2013-01-03 00:25:23

beny95

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024