berr

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 2005 Szacuny: 2

Imię: Adam Nazwisko: Berr Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-12 21:22:11 Data rejestracji: 2005-01-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: +/- 12

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
plan uderzeniowy: bicepsy i nie tylko - Arnold / Cuttler	Trening dla zaawansowanych	7	2007-09-16 10:54:02
mrm metabolic whey	Odżywki i suplementy	7	2006-11-10 23:35:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain oraz białka	Odżywki i suplementy	2016-05-25 18:37:36
Relacja z FIBO 2015 strona 17, zdjęcia od str 5	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-14 14:19:24
TEST - BSN, MASA - by Monos	Odżywki i suplementy	2014-11-20 01:01:46
Bsn - NO-Xplode	Bsn	2012-10-18 23:24:16
Bsn - Amino X	Bsn	2012-10-18 23:09:11
Arnold Classic 2012 Madryt	Polacy za granicą	2012-10-18 22:51:29
SAPPHIREEX	Galeria Zdjęć	2012-01-11 01:16:30
Pierwszy cykl - Testosteron Prolongatum x 20 amp.	Doping	2010-12-17 21:04:40
co jest przyczyna wczesnego siwienia??????	Muscular Development	2010-06-05 13:13:02
Nie ma rzeczy niemożliwych :)))	Galeria Zdjęć	2010-05-29 15:40:22
Hcg szybkie pytanie.	Doping	2010-05-29 11:14:29
jak wyriobic te partie miesni?	Galeria Zdjęć	2010-05-29 10:57:12
Nie ma rzeczy niemożliwych :)))	Galeria Zdjęć	2010-05-29 10:46:58
Kategorie wagowe KSW	Scena MMA i K-1	2010-04-02 00:42:37
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-08-04 15:20:37
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-08-02 13:12:35
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-08-02 12:59:59
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-08-02 12:20:52
Przecietne zarobki i ceny.	Polacy za granicą	2009-08-01 17:10:58
Markus Ruhl w Dublinie	Polacy za granicą	2009-01-09 17:28:23
Markus Ruhl w Dublinie	Polacy za granicą	2009-01-09 15:22:02
suple w Irlandi	Polacy za granicą	2008-03-05 23:18:16
suple w Irlandi	Polacy za granicą	2008-02-25 23:16:23
MOZE MI KTOS POMóC GDZIE MOGE TO KUPIC!!!	Polacy za granicą	2008-02-25 20:48:36
Szkoły walki w Irlandii - gdzie i jakie??	Polacy za granicą	2008-02-25 20:45:40
suple w Irlandi	Polacy za granicą	2008-02-25 20:38:15
Aminostar - Kre-AlkalynR	Aminostar	2007-10-05 00:11:59
"PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2007-09-05 15:58:31
"PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2007-09-05 15:34:12
ActivLab - L-Carnitine 600	ActivLab	2007-09-01 09:41:31

berr

Początkujący

Artykuły

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym