carire

Specjalista

Napisanych postów: 10215 Przeczytanych: 55546 Szacuny: 52

Imię: Maciej Nazwisko: Szymeczko Zawód/Studia: Obsługa Ruchu Tur Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-03-14 22:42:36 Data rejestracji: 2006-04-29 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: sucha beskidzka

O mnie: Absolwent kierunku Turystyka i Rekreacja (Lic) Obecnie 5 rok na GWSH w Katowicach:) Zajmuję się: plywanie, silownia, samochody, kino, kobiety, dobra muzyka i troche moja praca;) * mam w planie zrobic kurs instruktora z zakresu pływania oraz sportów siłowych, czesc ogolna zaliczona. To w tym roku. Zainteresowania: b.d. Dieta: teraz dieta ujemna:) Uprawiane sporty: kulturystyka, pływanie Staż treningowy: 3 lata regularnych cwiczen

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	1348	2006-08-13 18:38:43
Toney Freeman IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	462	2008-03-24 11:01:05
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2131	2006-08-18 14:14:38
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	795	2008-04-01 17:25:53
Gunter Schlierkamp	Z archiwum kulturystyki	293	2006-08-19 13:29:09
Gainery - najlepsze na Masę	Odżywki i suplementy	8	2007-12-06 09:36:49
Mustafa Mohammed	Z archiwum kulturystyki	203	2006-08-20 12:28:07
King Kamali	Z archiwum kulturystyki	75	2008-01-29 14:34:43
Oplaca sie to bialko?	Odżywki i suplementy	11	2006-08-12 16:20:40
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	315	2008-04-16 16:51:14
Kulturysci poza sezonem...	Z archiwum kulturystyki	603	2006-08-20 13:37:43
Dieta na mase - dwa typy budowy ciala	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-12-06 12:05:31
Zamowienie: 130554	Pytania do obsługi sklepu	1	2012-01-02 10:42:30
Adam Adamski - powrót na scene!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	123	2008-01-28 14:34:27
Zamowienie 117855	Pytania do obsługi sklepu	1	2011-08-30 09:47:54
Zamowienie nr. 111104	Pytania do obsługi sklepu	2	2011-06-23 18:41:16
Gustavo Badell - Duza galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	158	2006-08-14 16:55:11
Cla - gospodarowanie tłuszczem	Odżywki i suplementy	7	2007-12-08 09:23:56
Co na 2 cykl? Kompletny zestaw	Odżywki i suplementy	8	2011-01-31 12:07:36
Zamowienie nr. 88222	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-12-04 18:18:29
Zamowienie numer 86575	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-11-15 23:18:34
Panowie co dalej?!	Odżywki i suplementy	12	2010-11-06 20:32:18
Jaki stack wybrac i co do tego?	Odżywki i suplementy	22	2010-09-28 09:28:25
zamowienie nr. 82132	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-09-29 11:21:14
Zamowienie nr. 77905	Pytania do obsługi sklepu	2	2010-08-13 09:34:49
Zamowienie nr. 75579	Pytania do obsługi sklepu	2	2010-07-19 09:52:18
Zamowienie nr. 72657	Pytania do obsługi sklepu	3	2010-06-15 09:12:49
Zamowienie nr. 68376	Pytania do obsługi sklepu	12	2010-05-02 22:15:57
Co sadzicie o Lipoburn, xtreme Thyroburn	Odżywki i suplementy	14	2010-05-10 11:48:59
SDW Maj 2010	Przegląd prasy branżowej	5	2010-04-28 15:48:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:54:59
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:51:04
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:46:59
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:42:58
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:41:41
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 15:31:05
carire - nowe foty str. 30	Galeria Zdjęć	2015-07-26 14:07:47
Wesołych Świąt	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-12-25 10:05:49
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-28 23:59:55
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-09-28 23:59:21
NOWOŚĆ - FIT DRINK NAPÓJ FUNKCJONALNY!	ActivLab	2012-01-30 08:57:21
Wyniki konkursu TURBO CREATINE	Iron Horse Series	2011-11-03 22:41:59
Wyniki konkursu TURBO CREATINE	Iron Horse Series	2011-11-02 23:07:07
Wyniki konkursu TURBO CREATINE	Iron Horse Series	2011-10-31 22:48:31
Wyniki konkursu TURBO CREATINE	Iron Horse Series	2011-10-30 23:32:47
KONKURS Iron Horse Series Turbo Creatine Stack - 10 osób!	Iron Horse Series	2011-10-23 21:03:02
!!!MASTER MEAL - WKRÓTCE NOWY TOWAR POJAWI SIĘ NA MIEŚCIE!!!	ActivLab	2011-10-20 23:00:20
TEST 1- BURN&SHAPE 21 dni Start 19.09.11	Iron Horse Series	2011-10-10 23:14:49
TEST 1- BURN&SHAPE 21 dni Start 19.09.11	Iron Horse Series	2011-10-01 09:23:18
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-09-21 22:28:41
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-09-21 09:18:50
Szybka Ankieta - do Wygrania NOWE BCAA XTRA WIŚNIA!!!	ActivLab	2011-09-15 22:30:12
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-09-09 09:12:21
MD wrzesień	Muscular Development	2011-08-31 09:37:16
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-08-31 09:26:42
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-08-29 14:19:39
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-08-22 10:16:01
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-07-15 23:05:21
Zamowienie nr. 111104	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-24 18:14:54
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	Trening dla zaawansowanych	2011-03-24 09:45:46

carire

Specjalista

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?