Cichociemny

Początkujący

Napisanych postów: 776 Przeczytanych: 5713 Szacuny: 5

Imię: Tomasz Nazwisko: Balcerski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-03-10 19:33:36 Data rejestracji: 2012-02-15 20:34:07 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Po prostu zdrowo Uprawiane sporty: Wspinaczka sportowa Staż treningowy: od 2012

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Korzyści z rzadkich treningów z masą własnego ciała	Trening w domu	4	2018-03-06 22:04:12
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	394	2015-01-15 16:10:09
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	430	2012-02-15 22:09:56
Motywacja do treningu	Trening w domu	4	2015-01-18 14:37:09
Uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach	Trening w domu	5	2015-01-20 16:52:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Korzyści z rzadkich treningów z masą własnego ciała	Trening w domu	2018-03-07 13:43:38
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-02-17 19:49:18
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-14 16:05:59
Kalistenika - Plan FBW	Trening w domu	2016-01-14 09:34:36
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-13 20:29:46
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-12 20:23:44
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-10 21:52:06
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-08 06:10:57
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-07 19:49:32
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-07 15:12:57
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2016-01-07 06:47:37
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-11-15 15:06:01
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2015-10-08 15:48:51
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2015-10-07 22:04:46
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2015-09-21 18:03:54
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-08-28 15:38:10
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-08-22 10:57:35
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-08-06 10:34:48
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-07-20 07:20:40
KALISTENIKA PO LATACH ZMAGANIA Z WŁASNYM CIAŁEM	Trening w domu	2015-07-19 19:17:30
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-07-19 13:15:19
KALISTENIKA PO LATACH ZMAGANIA Z WŁASNYM CIAŁEM	Trening w domu	2015-07-19 13:12:15
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-07-17 11:20:41
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-06-26 11:28:40
Cichociemny/Dziennik	Trening w domu	2015-06-25 17:59:30
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-06-24 15:58:55
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-06-24 13:30:34
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-06-24 11:18:28
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-06-23 22:55:17
Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM	Trening w domu	2015-06-23 22:41:02

Cichociemny

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?