COACHERKA

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 1909 Szacuny: 3

Imię: Joanna Nazwisko: Gruszecka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-30 23:03:18 Data rejestracji: 2013-01-05 03:30:18 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: www.joannagruszecka.pl http://www.facebook.com/TrenerPersonalnyKrakowJoannaGruszecka/posts/437346656341396 Zajmuję się: Trener Personalny. Trener Żywienia. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASI DAWNI MISTRZOWIE-PAWEŁ PRZEDLACKI	Z archiwum kulturystyki	2020-08-17 16:22:23
NASI DAWNI MISTRZOWIE-PAWEŁ PRZEDLACKI	Z archiwum kulturystyki	2020-08-16 23:03:07
Medaliści MP w kulturystyce mężczyzn (1977-2007)	Z archiwum kulturystyki	2017-06-26 16:28:17
Ćwiczenia w bluzach długich spodniach	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-19 15:12:43
Trenuj z Mistrzem : Łukasz Marcinkowski i Userzy SFD - ABC siłowego wyciskania leżąc	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-25 16:54:38
Trenuj z Mistrzem : Łukasz Marcinkowski i Userzy SFD - ABC siłowego wyciskania leżąc	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-24 10:30:24
UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI PZKFiTS W KULTURYSTYCE I BIKINI FITNESS KRAKÓW 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-05-12 11:12:31
UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI PZKFiTS W KULTURYSTYCE I BIKINI FITNESS KRAKÓW 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-05-12 10:16:21
Zapraszamy na Training Camp 17.01.2015 do Krakowa!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-30 22:48:28
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-19 02:17:46
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-18 10:53:53
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-18 02:08:30
Chce sobie zrobić kurs instruktora fitness i kulturystyki	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-02 15:05:10
BUDUJ KALORYFER W KUCHNI - GOTUJ Z TRENER GRUSZECKĄ	FITMAX	2014-05-08 20:12:02
BUDUJ KALORYFER W KUCHNI - GOTUJ Z TRENER GRUSZECKĄ	FITMAX	2014-05-06 23:22:05
JUŻ W TEN WEEKEND (04-06.10): PUCHAR POLSKI W KIELCACH - INFORMACJE!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-07 18:10:29
JUŻ W TEN WEEKEND (04-06.10): PUCHAR POLSKI W KIELCACH - INFORMACJE!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-07 13:31:23
Puchar Polski, Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-07 13:14:24
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-05-25 11:28:09
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-05-25 01:24:23
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-05-21 13:35:24
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-05-21 13:27:08
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-04-26 13:34:58
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-04-26 12:59:17
ŚWIEŻAK - wybór spalacza.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-24 09:54:56
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-03-26 12:45:57
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2013-03-11 00:54:38

COACHERKA

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?